Le Shiatsu ou l'Art du Bien-Être

SHIATSU:
-SHI: Doigt
-ATSU: Pression
Le Shiatsu s'effectue avec la pression des doigts et plus particulièrement avec les pouces mais aussi avec la paume sur des zones ou trajets spécifiques le long des méridiens d'acupncture.
C'est une forme d'acupuncture manuelle qui date de 4000 ans en Chine. C'est une technique Japonaise mais basée sur la médecine traditionnelle Chinoise visant à rééquilibrer l'énergie (QI ou KI) dans le corps. Il repose sur la philosophie orientale selon laquelle le corps et l'esprit ne font qu'un.


Il peut être énergisant , stimulant, apaisant.
En esthétique on l'utilise pour la profonde détente physique et mentale, l'apaisement, atténuer les effets du stress, libérer des tensions, la beauté de la peau, l'amincissement.